选择收藏夹
创建文件夹

蔬果浓汤

所需食材

菠菜200克, 菜花100克, 苹果1个, 胡萝卜1根, 胡椒面少许, 香菜少许, 牛奶适量, 盐适量
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
这道汤不但颜色艳丽,缤纷美味,而且它营养丰富,改善头发毛囊的微循环,促进头发生长。
做法步骤

1.胡萝卜去皮洗净切丁;菜花洗净切小朵;香菜洗净切碎末。

2.菠菜洗净控水切段;苹果去皮切丁;一起放入果汁机中,加牛奶搅打成汁。

3.锅中加入打好的果蔬汁,再加入适量的清水搅匀。

4.放入菜花、胡萝卜丁、盐、胡椒面煮至滚沸,点缀香菜即成。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式(选填)