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养阴清热烩海参

所需食材

海参1碗, 黄芪3钱, 山药半碗, 山竹3钱, 桑葚3钱, 石斛3钱, 姜3片, 干贝适量, 虾仁适量, 香菇适量, 小玉米适量
季节
功效与作用
山竹含有一种特殊的物质,具有降燥、清凉解热的作用。
做法步骤

1.将上述所有材料放入纱布袋中,加入清水1500毫升,熬煮45分钟,取药汁备用;   2.以热油将虾仁、鲜干贝爆炒后,备用;   3.将海参、香菇、小玉米与药汁一起炖煮,熟后加入虾仁及鲜干贝,快炒数下,加酒及调味料,勾芡后即可。  

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