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保胎鲤鱼粥

所需食材

活鲤鱼1条(约500g左右), 苎麻根20~30g, 精米50g, 葱适量, 姜适量, 盐适量, 油适量
适用人群
功效与作用
保胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
做法步骤

鲤鱼去鳞及肠杂,洗净、切片煎汤。再取苎麻根加水200ml,煎至100ml,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煲成稀粥。每日早晚趁热食,3~5日为1疗程。

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