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鲫鱼豆蔻羹

所需食材

鲫鱼250g， 白豆蔻末3g， 生姜5片， 盐3g， 味精2g
适用人群 功效与作用 食用禁忌 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
健脾开胃、止呕消肿。用于食少脾胃虚寒之呕吐、呃逆、产后体虚、乳汁少、水肿尿少等症。
食用禁忌
不可与鸡肉、狗肉、羊肉、鹿肉同食。
做法步骤

鲫鱼剖腹去肠杂、洗净，白豆蔻末放入鱼腹中，加开水适量，加生姜，加盐，煮熟至汤白如奶，加味精即可。

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