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核桃木耳炖豆腐

所需食材

黑木耳30g， 核桃仁7个， 豆腐200g， 精盐适量， 味精适量， 香油适量
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
少
功效与作用
滋阴清热、补心肾。适用于癫痫。
做法步骤

将黑木耳水发，洗净；核桃仁去皮，洗净，与豆腐一同放入砂锅内，加水适量，炖熟后加精盐、味精，淋上香油。佐餐食用，每日1次。

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