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羊排红枣山药滋补煲

所需食材

羊排350克, 山药175克, 红枣4颗, 盐适量
适用人群
功效与作用
健脾益气
做法步骤

①将羊排洗净,切块,氽水;干山药洗净;红枣洗净备用。

②净锅上火倒人水,下人羊排、山药、红枣,以大火煲沸后转小火燙至熟,加盐调味即可。

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