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鹌鹑羊肉小麦汤

所需食材

鹌鹑1只， 羊肉250g， 小麦50g， 食盐少量
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
补气补血，滋阴壮阳。适用于年老或病后体虚、血虚头晕、身体瘦弱、面色萎黄、体困神疲等气血两虚之症。
做法步骤

将鹌鹤去毛及杂物，与羊肉、小麦同煮汤，用食盐调味。

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