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黄鱼炖鱼肚

所需食材

黄鱼肉250g, 干黄鱼肚150g, 熟火腿末25g, 熟猪肥膘30g, 葱末适量, 花生油适量, 肉汤适量, 料酒适量, 精盐适量, 味精适量, 胡椒粉适量
功效与作用
填精,大补元气,调理气血,止血,熄风,抗癌。适用于消化性溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、肿瘤等症。
做法步骤

将黄鱼肉洗净,斜刀切片;猪肥膘切片待用。锅中下花生油烧热,放入干黄鱼肚,约2分钟捞起(能折断即可),入冷水中浸至回软,再入沸水锅略氽片刻,携起,洗净,切块待用。锅内加猪油,放入鱼片略爆片刻,加料酒、葱、肉汤和盐少许,再把鱼肚、肥膘倒入,煮沸。加入味精、淋上香油,盛入汤盆,撒上火腿末、胡椒粉和葱末即可。食肉饮汤。

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