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天冬烧乳鸽

所需食材

天冬20g, 葱10g, 乳鸽1只, 盐3g, 胡萝卜30g, 味精2g, 番茄汁20ml, 鸡精2g, 料酒10ml, 胡椒粉3g, 生姜5g, 白糖15g, 酱油10ml, 素油35ml
功效与作用
润肺生津,滋阴清热。适用于阴虚发热,咳嗽咯血、肺痨、消渴便秘、咽喉肿痛等症。
做法步骤

将天冬用清水浸泡1夜,切薄片,用蜂蜜浸泡2小时,胡萝卜去皮,洗净,切块,乳鸽用清水溺死,去毛、内脏及爪,切块,生姜切片,葱切段。将炒锅放武火上烧热、放入素油,烧六成热时,下入生姜、葱爆香,随即下入乳鸽、料酒,炒变色,加入天冬、胡萝卜、白糖、酱油及清汤少许,烧熟,加入盐、味精、鸡精、胡椒粉、番茄汁即可。

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