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百莲鸽蛋汤

所需食材

鸽蛋2个， 川百合20g， 莲子肉30g， 糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
延年益寿，益肾固精，适用于肾精不固引起的阳痿早泄、腰膝酸软无力者。饮汤食蛋、百合和莲子，每日1次，连服10?15天。
做法步骤

川百合、莲子肉洗净，下入锅内煮炖半小时后，换用小火炖至莲子酥烂时，打入鸽蛋，再煮几分钟至蛋熟时，加入适量糖，待糖熔化后即成。

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