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功效与作用
滋肾润肺、益肝明目。适用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症。西医用于青光眼、白内障、高血压、肺气肿、肺结核等辅助治疗。食用禁忌
儿童不宜多食。做法步骤
枸杞子去杂质、洗净，高舞剥去壳，切片，生姜切片，葱切段，大蒜去皮切片。将高笋片放入开水锅内煮3分钟，捞出，沥干水分，倒入盆内，加入大蒜、枸杞子、生姜、葱、盐、味精、鸡精、芝麻面，拌匀即可。
枸杞拌高笋
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