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拌双笋

所需食材

莴笋200g, 春笋200g, 盐10g, 白砂糖10g, 葱丝5g, 姜5g, 味精少许
季节
功效与作用
健脾胃,降压镇静。
做法步骤

1.莴笋、春笋分别去皮,切成滚刀块,入沸水锅中氽烫至热,姜切丝。

2.将莴笋、春笋放盆中,加盐、白砂糖、味精拌匀。3.锅上火加油烧热,投入葱、姜丝,爆出香味,浇在双笋上拌匀即可装盘。

佐餐食用。

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