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花生章鱼汤

所需食材

章鱼肉100g， 花生米50g， 大枣5枚
功效与作用 做法步骤
功效与作用
补养心血，调养品。章鱼也称真蛸。产于我国东南沿海，自古为滋养品。也可用章鱼加盐、姜、醋调料炒、煮熟食用，为体虚气血衰弱之调养品。
做法步骤

上三物共煮汤食用，吃鱼、花生米、枣，饮汤。

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