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黑豆含丰富的抗氧化剂维生素E能够乌发、护发,配上清...
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大枣银耳粳米粥
本膳具有滋阴生津之功效。特别适宜于面部干燥脱皮,皮...
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海蜇皮拌鸡丝
此膳含丰富的维生素B1,温中益气,利水化肿,润发养...
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冬瓜藤散
泻热解毒。适用于面部黑斑。黄褐斑,雀斑
类别:食疗谱
凉拌莴苣蜇皮
莴苣和蜇皮均脆嫩利口,味清淡,略带海鲜味。莴苣含丰...
类别:食疗谱
蜜汁双珠
胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激...
类别:食疗谱
鸡血藤煲牛腩
通经活络,补肝肾,强筋骨,活血补血。春
类别:食疗谱
双黑泥鳅汤
黑芝麻富含不饱和脂肪酸和维生素E对延缓皮肤衰老有益...
类别:食疗谱
红枣养颜豆浆
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茶树菇炖乌鸡
乌鸡能补益肝肾,滋阴补血。茶树菇含有人体所需的17...
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