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花椰菜
藕
猪血
萝卜
鹿肉
性温,味甘,具有补五脏、调血脉、壮阳气、强筋骨之功...
类别:食方
马肉
有补中益气、补血、补肝肾、强筋骨的功效,可以增强人...
类别:食方
鹿筋
性温,味甘、咸。具有补肝肾、强筋骨、祛寒湿的作用。...
类别:食方
青豆
的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
类别:食方
龟
性温,味甘、咸,具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
类别:食方
鲮鱼
性平,味甘。可行气活血、通利小便、强壮筋骨、补中益...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
板栗
养胃健脾,补肾强筋。性温,味甘。具有健脾补肾、强筋...
类别:食方
黄豆
健脾宽中,润燥消水,清热解毒。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
杜仲
历来被视为补肾、强筋骨的良药。中医认为,人体内脏与...
类别:食方
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