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苹果中富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,帮助人体顺利排出...
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火龙果降压果汁
火龙果富含维生素C及大量的水溶性膳食纤维,因此具有...
类别:食疗谱
荔枝粥
荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,能补充能量、增加营...
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冬枣苹果汁
苹果富含维生素C和膳食纤维,有助于排出毒素,减少因...
类别:食疗谱
红薯苹果牛奶
红薯含有丰富的膳食纤维;牛奶中含丰富的蛋白质和钙等...
类别:食疗谱
果酱辣白菜
白菜营养丰富,含粗纤维、胡萝卜素等营养素,具有养胃...
类别:食疗谱
芹菜山楂粥
芹菜含丰富的膳食维素。咀嚼粗纤维的食物,能刺激分泌...
类别:食疗谱
香蕉苦瓜汁
预防感冒,纤体。夏,秋
类别:食疗谱
豆芽杧果黄瓜汤
瓜含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,还含有丰富...
类别:食疗谱
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