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山药枸杞豆浆
何首乌黑豆牛肉汤
凉拌莴苣蜇皮
山药熟地粥
莲子牛肉汤
绿豆杏仁海带汤
海参粥
海带大枣羊肝汤
枸杞海参炖鸽蛋
补肝明目,滋肾润肺,养心益智。鸽蛋富含蛋白质、脂肪...
类别:食疗谱
海带西洋菜汤
决明子有清肝明目的功效,与食物纤维丰富的海带、西洋...
类别:食疗谱
兔肉百合枸杞子汤
枸杞子、百合药食两用,能养肝明目、清心安神,常食兔...
类别:食疗谱
鱼头炖豆腐
鱼脑中富含卵磷脂,对预防老年痴呆有一定作用。春,夏...
类别:食疗谱
参麦黑枣乌鸡汤
养阴生津。枸杞是常用的营养滋补佳品,常用其煮粥、熬...
类别:食疗谱
糖醋冬笋蜇皮
把海蜇皮切丝;青笋去皮,切丝,加盐少许码好,腌10...
类别:食疗谱
海狗归芪肾酒
补肾壮阳,生精益髓,温经散寒。海狗肾为雄性海狗的生...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
补虚养肾。用于腰软乏力、虚劳体弱、精神倦怠、面色无...
类别:食疗谱
枸杞叶炒蛋
益虚补肾。用于腰软乏力,虚劳体弱,精神倦怠,面色无...
类别:食疗谱
龙眼金钟鸡
龙眼补益心脾、养血安神之功效。是重要的滋补益智药物...
类别:食疗谱
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