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百合能润燥清热、去火清肺;南瓜能益气润肺、滋阴止咳...
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咸蛋黄炒南瓜
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五色蒸南瓜
银杏可收敛肺气;百合、银耳、枸杞子、南瓜、西蓝花都...
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丝瓜苦瓜肉丝汤
清暑解毒,补虚。本品可缓解身热烦渴、头晕眼花、咽痛...
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木瓜炖猪肚
木瓜具有生津止渴、祛湿和胃的功效;猪肚可补气健脾、...
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草鱼冬瓜汤
清热解毒。夏,秋
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南瓜蒜泥羹
该药膳具有降脂、消积、减肥、健美之功效。夏,秋
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绿豆清热解毒、利水消肿、消暑止渴,可用于改善暑热烦...
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