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黄豆芽
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桂圆
芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
类别:食方
羊胆
性寒,味苦。清火明目、清热解毒、利胆退黄、清肺化痰...
类别:食方
斑鸠
性平,味苦、咸。可益气、明目、强筋骨。适用于虚损、...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
螺蛳
性寒,味甘,具有清热、利水、明目之功效。蛳螺。
类别:食方
比目鱼
具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被...
类别:食方
牛胆
性寒,味苦。具有清肝明目、利胆通肠、解毒消肿、清热...
类别:食方
决明子茶
性微寒,味甘、苦。可清肝明目、润肠通便。适用于肝热...
类别:食方
鸡肝
补肾安胎,消疳明目,补血养肝。性微温,味甘苦,性温...
类别:食方
雪里红
解毒消肿,减肥消食,温中利气,明目利膈。雪菜、春不...
类别:食方
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