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性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
巴旦木
安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
类别:食方
鸡蛋
补肺养血,滋阴润燥。性平,味甘,具有滋阴养血、润燥...
类别:食方
紫苏叶
性温,味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别:食方
鲑鱼
中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别:食方
白鱼
性平,味甘,具有健脾开胃、消食去水等功效。翘嘴红鉑...
类别:食方
白糖
性平,味甘,润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳...
类别:食方
辣白菜
净化胃肠,促进胃肠内的蛋白质分解和吸收。
类别:食方
鲦鱼
性温,味甘,具有暖胃、补虚之功能。白漂子、参鱼、白...
类别:食方
菠萝蜜
中的营养成分可改善局部血液、体液循环,对脑血栓有一...
类别:食方
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