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此粥富含多种蔬菜,可以保障孩子对维生素C和铁元素的...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
土豆营养结构合理,补脾益气。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
炖酥肉
猪肉既可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸...
类别:食疗谱
板栗土鸡汤
养颜通脉
类别:食疗谱
小米发面糕
补铁补血。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
樱桃酱
此汤具有促进血液再生的功效,可用于辅助治疗缺铁性贫...
类别:食疗谱
菊花土茯苓汤
除湿解毒
类别:食疗谱
炒土豆丝
土豆所含的钾很丰富,可预防中老年人常见的脑血管破裂...
类别:食疗谱
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土豆所含的纤维素可帮助通导大便,并预防直肠和结肠癌...
类别:食疗谱
土豆盒
补气养身。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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